心絞痛（Angina Pectoris)是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。其特點(diǎn)為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，常發(fā)生于勞動或情緒激動時，每次發(fā)作3～5min，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見的誘因。屬于中醫(yī)“胸痹”范疇。
一、生活起居
“驚則心無所依，神無所歸”，所以病室及環(huán)境必須保持安靜，走路、說話、開關(guān)門、取放物品聲音均要輕，尤其要避免噪音刺激，突然地高喊尖叫或突然的撞擊聲。“動則耗氣”要注意臥床休息，胸痛發(fā)作時立即停止活動，輕者可適當(dāng)活動，如散步等，重者則絕對臥床休息。注意防寒保暖，慎防外感。及時添加衣物，心陽虛者不可貪涼或汗出當(dāng)風(fēng)，預(yù)防感冒發(fā)生。陽虛欲脫者更須注意保暖。
二、飲食指導(dǎo)
合理的膳食，低脂、低鹽、低膽固醇，多食清淡之品，多食蔬菜、水果、海味食物及豆類等含植物蛋白質(zhì)食物，如黑木耳、香菇、海帶、無花果、紅棗、胡蘿卜等，食用油及豆油、玉米油為佳。少食多餐，勿飽餐。少吃甜食，少吃鹽，不吸煙、少飲酒、少喝咖啡或濃茶。忌食辛辣、肥甘厚膩之品。不適宜的食物：動物內(nèi)臟、魚子、肥肉、蛋黃、巧克力及糖、貝類。
三、心理指導(dǎo)
避免情緒緊張及不良刺激。指導(dǎo)患者掌握自我排解不良情緒的方法，如轉(zhuǎn)移法音樂療法、談心釋放法等。要針對患者具體情況做好心理護(hù)理，使患者心情舒暢，積極配合治療。尤其對年老患者應(yīng)注意態(tài)度和藹，耐心解釋，解除憂慮和恐懼心理。同時還要做好家屬思想工作，共同為患者創(chuàng)造一個溫馨和諧、寧靜舒暢的環(huán)境，以使患者情緒穩(wěn)定，利于氣血條達(dá)。
四、適量運(yùn)動
勞逸適度，參加適量的體力勞動和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可進(jìn)行散步、打太極拳等緩和運(yùn)動，避免劇烈活動。運(yùn)動強(qiáng)度以不出現(xiàn)胸悶氣短，不增加心率和血壓，不出現(xiàn)新的心律失常為原則，即做到“力所能及，動中有靜”。
五、緊急救護(hù)
患者及家屬在病情突然變化時應(yīng)采取簡易的應(yīng)急措施。如心絞痛發(fā)作時，立即停止活動，就地休息，舌下含服硝酸甘油。硝酸甘油平時應(yīng)隨身攜帶，避光密閉保存，每半年更換。如頻繁發(fā)作時應(yīng)立即去醫(yī)院就診，嚴(yán)重發(fā)作者需120急救。
24小時急救熱線：029-33766666
胸痛中心24小時服務(wù)熱線：029-33788111
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