如果你是一名醫(yī)護(hù)人員
你一定知道，預(yù)防患者間疾病傳播和感染最重要的措施
這是一種既便宜又高效的方式
你能猜出，這是什么措施嗎？
醫(yī)護(hù)人員可以采用
以避免有害細(xì)菌傳播及預(yù)防患者間與醫(yī)療衛(wèi)生相關(guān)感染最重要的措施
即用肥皂（或洗手液）洗手
每年的10月15日被世界衛(wèi)生組織定為“全球洗手日”，這是一項(xiàng)在全球范圍內(nèi)推動(dòng)洗手的倡議，目的是呼吁全世界通過(guò)“洗手”這個(gè)簡(jiǎn)單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，以防止感染到疾病。
今年的全球洗手日主題為“全民清潔雙手（clean hands for all）”，旨在全面推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的議程，爭(zhēng)取在一年時(shí)間的推動(dòng)下，不讓任何人掉隊(duì)。
手是人體的“外交官”，人們一切的“外事活動(dòng)”都需要它“一馬當(dāng)先”，比如吃飯、穿鞋、扔垃圾、按電梯等等，都要用手來(lái)完成。因此，手就很容易粘上許多病原微生物。
科學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查，一只沒(méi)有洗過(guò)的手，至少含有4萬(wàn)~40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。指甲縫里更是細(xì)菌藏身的好地方，一個(gè)指甲縫甚至可以藏細(xì)菌達(dá)38億之多。
因此，手是很臟的，很多病人常常把致病微生物傳播到各種用品器具上，當(dāng)健康人的手接觸后，致病微生物便來(lái)到你的手上。
如果飯前便后不洗手，就會(huì)把細(xì)菌帶入口中，吃到肚子里，這就是人們常說(shuō)的“菌從手來(lái)，病從口入”。
所以一定要養(yǎng)成勤剪指甲，勤洗手的好習(xí)慣。洗手可除掉粘附在手上的細(xì)菌和蟲卵，只用流水洗手，可洗去手上80%的細(xì)菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上高達(dá)99%的細(xì)菌。
哪些情況下需要洗手呢？
1.飯前便后；
2.接觸及喂養(yǎng)嬰兒前、處理嬰兒尿墊糞便后；
3.戶外活動(dòng)、玩耍后；
4.去醫(yī)院、超市或商場(chǎng)購(gòu)物后；
5.打噴嚏、接觸血液、淚液、鼻涕后；
6.打掃完衛(wèi)生后；
7.接觸錢幣后；
8.接觸寵物后、處理寵物排泄物后；
9.接觸清潔物品前；
10.做飯準(zhǔn)備食物前，等等。
怎樣洗手才算是正確的呢？可以參照以下步驟：
1.潤(rùn)濕手：用流動(dòng)水濕潤(rùn)雙手。
2.取皂液：用肥皂或洗手液，揉搓雙手，搓出泡沫。
3.揉搓：揉搓雙手至少15秒鐘。揉搓手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉搓時(shí)切勿沖水，一定要把你的手背、手指之間、指甲縫洗干凈。揉搓口訣：內(nèi)、外、夾、弓、大、力，具體可以參照六步洗手法。
4.沖洗：在流動(dòng)水下沖洗雙手。
5.干燥：用干凈的紙巾擦干雙手。
洗手日丨手+肥皂+流動(dòng)水，我們來(lái)相聚！
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